La Comunidad de Madrid Activa la Alerta 2 por Altas Temperaturas: Primera Ola de Calor del Verano
Activación del Nivel de Alerta 2: Alto Riesgo
La Comunidad de Madrid, a través de la Consejería de Sanidad, ha activado el nivel de Alerta 2 de ‘Alto Riesgo’ debido a la llegada de la primera ola de calor del verano. Esta medida forma parte del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor, cuyo objetivo es minimizar las consecuencias de las altas temperaturas en la población más vulnerable, incluidos ancianos, niños y personas con enfermedades crónicas.
Pronóstico de la Agencia Española de Meteorología (AEMET)
Según la AEMET, se espera un incremento significativo de las temperaturas en los próximos días, alcanzando los 38ºC hoy, 18 de julio, y llegando a un máximo de 39ºC el viernes 19 de julio. Este viernes será el día más caluroso del año hasta ahora, con la ola de calor prevista para durar al menos hasta el sábado 20 de julio.
Causas Meteorológicas: Anticiclón y Calima
La AEMET ha explicado que la causa de esta ola de calor es un amplio anticiclón situado en Argelia que se intensificará y se extenderá hacia el oeste en los próximos días. Este fenómeno meteorológico inducirá un flujo de componente sur, llevando una masa de aire muy cálido, seco y estable, acompañado de polvo en suspensión, lo que resultará en la presencia de calima.
Recomendaciones para la Población
Ante esta situación de altas temperaturas, se recomienda a la población seguir una serie de medidas preventivas:
Hidratación y Alimentación
- Beber agua frecuentemente: Aunque no se tenga sed, es fundamental mantenerse hidratado.
- Evitar ciertas bebidas: Reducir el consumo de bebidas muy azucaradas, café, té y alcohol.
- Consumo de alimentos frescos: Priorizar frutas y verduras, evitando comidas copiosas.
Protección del Hogar
- Mantener el hogar fresco: Cerrar persianas y echar toldos en las fachadas expuestas al sol.
Cuidado Personal
- Refrescarse periódicamente: Utilizar duchas y paños húmedos para bajar la temperatura corporal.
- Evitar esfuerzos físicos: No realizar deportes o esfuerzos físicos en las horas centrales del día.
- Protección solar: Si se necesita salir, buscar la sombra, usar ropa ligera, sombrero y protector solar.
Vigilancia y Atención Médica
- Atención a los vulnerables: Vigilar especialmente a bebés, niños y personas mayores.
- Consulta médica: Acudir al centro de salud si se están tomando medicamentos y se notan síntomas inusuales.