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Beneficios de comer cebolla cruda para la salud

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La cebolla adelgaza Además de estos componentes, la cebolla contiene otras sustancias no menos importantes, como aceite esencial (similar al que contiene el ajo), ácido...

Alergia en la piel por comida

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Alergias alimentarias con picor ¿Cómo diagnosticarlo? ¿Qué hacer si se padece alergia a determinados alimentos? "En caso de dermatitis de contacto, debe evitarse el contacto con...

Aparatos que intervienen en la nutrición

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  Nutricionismo Durante el Paleolítico, el Homo sapiens utilizaba la caza, la pesca y la recolección como principales fuentes de alimentación, alternando plantas silvestres (frutos, semillas,...

Que tipo de nutricion tienen las algas

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Algas comestibles mediterráneas En los últimos años, las algas también se han popularizado en España; además del sushi, pueden utilizarse para preparar sopas, platos de...

Valor nutricional de una clara de huevo

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  ¿Cuánto pesa una clara de huevo? Las claras de huevo son un alimento bajo en calorías, con sólo 16 calorías, frente a las 70 de...

Diferencia entre endocrino y nutricionista

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    ¿Quién es mejor dietista o nutricionista? No existe una figura profesional mejor que otra para perder peso, tanto el biólogo nutricional como el dietista (médico)...

Las Anchoas: Descubre todos sus beneficios

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Descubrimos para que son buenas las anchoas (y sus contraindicaciones Ricas en Omega-3, selenio y proteínas, las anchoas son un verdadero superalimento para incorporar a...

Propiedades y Beneficios de los pimientos

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Destacan sus propiedades antioxidantes, por su alto contenido en vitaminas A, C y betacaroteno, así como sus propiedades diuréticas y depurativas. Los...

Hábitos para mejorar la digestión

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Cómo mejorar la digestión y eliminar la acidez y el ardor de estómago Para mejorar la digestión y evitar problemas de acidez e hinchazón, es...

¿Qué beneficios tiene el aguacate?

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¿Qué propiedades tiene el Aguacate? Nutritivos, deliciosos y versátiles en la cocina, los aguacates se han convertido en...