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Hábitos para mejorar la digestión

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Cómo mejorar la digestión y eliminar la acidez y el ardor de estómago Para mejorar la digestión y evitar problemas de acidez e hinchazón, es...

¿Qué beneficios tiene el aguacate?

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¿Qué propiedades tiene el Aguacate? Nutritivos, deliciosos y versátiles en la cocina, los aguacates se han convertido en...

¿Qué frutas son recomendables para los diabéticos?

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¿Fruta para diabéticos? ¡¡¡Por supuesto que sí!!!! La fruta es un alimento clave en una dieta sana y equilibrada. De hecho, todos los expertos en...

Los alimentos contraindicados

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La idea de que los alimentos son buenos para unos y malos para otros, es muy cierta. Un alimento puede ser considerado...

Los Beneficios y propiedades del Arroz

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Arroz, las 10 propiedades más importantes del cereal que todo el mundo come Limpia la flora intestinal. Elimina...

Beneficios y propiedades del Pomelo

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Las vacaciones de Navidad han terminado hace unas semanas, pero no el sentimiento de culpa por haber comido tanto durante estas fiestas....

¿Qué alimentos no contienen gluten?

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La  "lista" completa de alimentos sin gluten permitidos, peligrosos y prohibidos Cereales, harinas y derivados

Alimentos que mas sacian y menos engordan

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Elegir alimentos saciantes puede ayudar a frenar el hambre e introducir menos calorías. Echemos un vistazo a los mejores alimentos para calmar...

¿Qué es mejor el azúcar o la miel?

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El azúcar es sin duda el edulcorante más utilizado, pero en los últimos años se le ha demonizado de forma a menudo...

Los tres métodos básicos para el uso correcto de los aceites...

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